Fitness und Health Tracking
Reflexion zu eigenem Verhalten
Die Analyse von Körperdaten, Tracking und die Nutzung von Smart Apps und Wearables zu Fitness und Gesundheitszwecken werden in unserem Alltag immer üblicher. Diese Methode regt an, das eigene Verhalten unvoreingenommen zu betrachten und fördert das Lernen und Reflektieren aus verschiedenen Perspektiven.
Lernziele:
- Die eigene Haltung zum „Quantified Self“ (QS) kennenlernen
- Verstehen der persönlichen und sozialen Auswirkungen weit ver-
breiteter QS-Technologien
Zielgruppe: ab 15 Jahren
Gruppengröße: 5 - 25 Personen
Benötigte Zeit: 45 Minuten
PDF Dokument - 0,8 MBAnsicht
